Fisioterapia: problemas en cervicales, prevención y tratamiento. Consejos útiles.
Hola amigos,
Una vez más con vosotros con una nueva edición de mi intervención en la radio. En esta ocasión, aprovecho para hablar sobre cervicales y los dolores de cuello y las tortícolis.
Son puntos de esta entrevista:
1. Es especialmente delicada esta zona de la columna y ¿por qué?
2. ¿el tratamiento para un dolor cervical es siempre el mismo? ¿Existe un protocolo de tratamiento para ello?, ¿qué debemos hacer?
3. En el caso de la típica tortícolis matutina. ¿Qué puedo hacer?
4. ¿Cuándo es peligroso esto y debo acudir al profesional (me refiero incluso a un servicio de urgencia)?
5. Toda tensión muscular en zona cervical y trapecios… es susceptible de mejora con masajes. ¿Vale cualquier masaje en fisioterapia?.
6. El estrés o la respuesta de estrés en el organismo. Nos cargamos de tareas, responsabilidades a nuestros hombros… ¿es simbólico pero también puede ser real?
7. Prevención en el marco del deporte
Programa «Ser Deportivos Andalucía» de la CADENA SER. Con Santi Ortega
Emitido el 17 de marzo de 2019.
Si quieres más información sobre mí, puedes pinchar en el siguiente enlace.
Te agradezco de corazón la escucha y espero que mis palabras y consejos te sean de ayuda.
¿Has entendido a través de la entrevista que los dolores en las cervicales no siempre tienen su origen en esta zona?
¿Crees que todas las cervicalgias tienen el mismo tratamiento desde la fisioterapia? Claro que no.
Es importante conocerse y ver las respuestas o mis reacciones al entorno… el estrés ( y sobre todo el crónico) puede ocasionar tensión, rigidez cervical, mareos…..
Información, consciencia y ponerse en manos de profesionales.
Muchas gracias