Lesión deportiva. Radio Cadena ser

Fisioterapia y Lesión Deportiva.

Signos y síntomas que aparecen tras una lesión deportiva, manejo de la situación aguda y como prevenir estas lesiones.

Hola amigos,

Os dejo un nuevo audio de mi entrevista en el programa de Santi Ortega de la Cadena Ser «Ser Deportivos Andalucía».

Os hablo en esta ocasión de los 3 signos y síntomas que ocurren  en una lesión deportiva: dolor, inflamación e impotencia funcional.

No siempre ocurre que la «cantidad de lesión» está relacionada con más inflamación, más dolor y mas impotencia funcional. Ante cualquier lesión en el deporte debemos aplicar primero el sentido común. El principio más universal en medicina: primum non nocere. «Lo primero no hacer daño», o al menos no hacerse más daño del que ya se ha hecho.

Esto mismo, aunque parezca lo contrario, es muy frecuente, y por no parar la actividad física y no hacer un correcto tratamiento en la fase aguda podemos encontrar un «empeoramiento de la lesión».

Lesión deportiva
La lesión en el deporte

En este sentido, es muy interesante conocer y saber interpretar que ocurre en nuestro cuerpo cuando ocurre esta «eventualidad». El correcto análisis de esta situación nos hará un mejor abordaje de la misma. Con ello minimizaremos el alcance de la lesión y los tiempos de recuperación serán menores.

Acudir a un profesional (fisioterapeuta), nos ayudará en gran medida a recuperarnos antes y volver al deporte con mayores garantías.

Si quieres conocer algo más de lo que hago en mi trabajo clínico como fisioterapeuta, puedes pinchar en el siguiente enlace.

Emitido el 9 de septiembre de 2018. Programa «Ser Deportivos Andalucía».

Muchas gracias por vuestra escucha y la aportaciones que con tanto corazón me aportáis. Estas, son muy valiosas para mi trabajo y mi forma de divulgar FISIOTERAPIA, mi pasión y mi forma de servir a los demás.