Audio «Ser Deportivos Andalucía». VOLEIBOL Y FISIOTERAPIA

Fisioterapia y Voleibol

Hola amigos,

Os dejo el audio de la entrevista que me hizo Santi Ortega en el programa de radio de la Cadena Ser: “Ser Deportivos Andalucía”, emitido el 1 de julio de 2018.

Son preguntas en esta entrevista:

1 . Beneficios de la práctica deportiva
2. Lesiones más frecuentes qué se producen en el voleibol.
Qué hacemos cuando se produce una lesión de tobillo o de rodilla.
3. Cómo podemos prevenir estas lesiones. Preparación física.
Un buen calentamiento
4. Que lesión es la rodilla del saltador y como podemos prevenirla. En niños en los que no está su aparato locomotor bien desarrollado se producen estas lesiones y hay que tenerla en cuenta
5. Estiramientos antes y estiramientos después del ejercicio: son los mismos?
consejos e información sobre este deporte y otros para una practica mas responsable y con menos lesiones

Una vez más, os doy las gracias por la escucha y por vuestro tiempo.

Espero que sirvan mis consejos para los amantes del voleibol. Deporte con el que disfrutado mucho me ha dado tanto a nivel personal.

Audio. Ser Deportivos Andalucía 3/6. CICLISMO

Fisioterapia y ciclismo. Consejos de interés

Desde estas líneas quiero daros unos consejos muy sencillos desde la fisioterapia en el ciclismo.

También me gustaría plantear unos conceptos básicos para que la práctica de este deporte sea beneficiosa física y mentalmente. Y que el riesgo de lesión asociado a este deporte sea lo más bajo posible.

Os paso el audio correspondiente a la entrevista sobre el pádel que me hizo Santi Ortega, jefe de redacción de deportes, en el programa Ser Deportivos Andalucía del domingo 3 de junio.

Os dejo el audio de mi entrevista en el programa de radio de la Cadena Ser: «Ser Deportivos Andalucía».

Muchas gracias a todos los que ya me  habéis escuchado en antena  y a los que a través de distintas RRSS me habéis dado sobre esto cualquier tipo de feedback.

Espero que os guste, y si queréis comentarme algo lo podéis hacer a través del correo info@enriquediazfisioterapia.es

Y recuerda que ante cualquier duda, puedes ponerte en contacto conmigo.

Muchas gracias y espero que haya sido de ayuda este post.